La música no solo es un arte que busca entretener, también es la puerta para sentir infinidad de emociones y sentimientos. Incluso, puede llegar a tener poderes curativos. Al respecto, infinidad de estudios científicos han revelado que hay ciertas canciones que tienen la capacidad de combatir la depresión, la ansiedad y el estrés.
Asimismo, la música tiene puede cambiar el estado de ánimo de una persona en cuestión de segundos. Si alguien escucha una canción triste, puede llegar a llorar, pero, si por el contrario está triste y se quiere poner feliz, puede escuchar alguna canción que le recuerde algo alegre y de inmediato su estado de ánimo cambiará.
Además de cambiar el estado de ánimo, la música tiene el poder de inducir la relajación. De hecho, un estudio, citado por el medio lifeboxset, reveló que el 75% de las personas experimentan reducción de estrés al escuchar sus canciones favoritas.
Sin embargo, hay ciertas canciones que, sin ser las favoritas de los oyentes, podrían generar un estado de relajación al escucharlas. Este es el caso de canciones como ‘Stress Relief’, de Late Night Drive Home, la cual incorpora intencionalmente sonidos relajantes.
Además de estas canciones, que son creadas con la finalidad de relajar, hay otras que se convierten en melodías de relajación de forma natural. Por ejemplo, canciones como “Do I Wanna Know?” y “I Wanna Be Yours” de Arctic Monkeys son consideradas como canciones “relajantes”.
Las canciones más relajantes, según la ciencia
Aunque pocos pensarían que el rock puede ser un género relajante, hay canciones de icónicas bandas del género que pueden causar un efecto de relajación en quienes las escuchen. Además de Arctic Monkeys, Coldplay y Pink Floyd también tienen canciones que, según la ciencia, son “relajantes”.
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